地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、豊中の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

メニュー

豊中の地域情報サイト「まいぷれ」豊中市

とよなか体験隊

Bakery&Cafe Dining RACCOLTAでデトックスヨガを体験!

特製コールドプレスジュースで体の中からキレイに☆お子さま同伴もOK♪

2016/08/08

北緑丘バス停から徒歩5分ほどのところにある、とってもオシャレなお店「Bakery&Cafe Dining RACCOLTA(ベーカリーアンドカフェダイニングラコルタ)」さん。

こちらで毎週開催されているデトックスヨガスクール。
まいぷれ編集部員が体験してきました~☆

DETOX YOGA SCHOOL(デトックスヨガスクール)

ヨガ教室が開催されるのが、こちらのオッシャレ~なお店☆

ベーカリーカフェなのですが、お店の1室で毎週金曜と日曜に開催されています。
ヨガインストラクターのAYAKA先生
ヨガインストラクターのAYAKA先生
こちらの素敵な空間でヨガを行います
こちらの素敵な空間でヨガを行います
子どもたちが見守るなか、ママ友さん3人組とまいぷれ編集部員の4人でヨガスタート。

ヨガの種類はハタヨガ。
呼吸を整えて、ゆっくりとウォーミングアップしていきます。

お子ちゃまたちもおとなしく座って「ママがんばって~」と応援♪d(´▽`)b♪

(・・・しかしまぁ、先生はもちろんのこと、ママさん達もスタイル抜群!これはきっとヨガ効果ですね☆)
ウォーミングアップ中♪<br>・・・って、あれ?
ウォーミングアップ中♪
・・・って、あれ?
やっぱり~!<br>お子ちゃま達もやってる~♪
やっぱり~!
お子ちゃま達もやってる~♪
和やかな雰囲気の中、優しく教えて頂けます。
和やかな雰囲気の中、優しく教えて頂けます。
簡単なポーズはお子ちゃまも参加☆
簡単なポーズはお子ちゃまも参加☆
ゆっくり無理のないように、いろんなポーズを進めていきます。
ゆっくり無理のないように、いろんなポーズを進めていきます。
最後は呼吸を整えて徐々に体を落ち着かせていきます。
最後は呼吸を整えて徐々に体を落ち着かせていきます。
ヨガのあとはデトックスウォーターで水分補給。
ヨガのあとはデトックスウォーターで水分補給。
お子さまたちも、参加したりして楽しそうに過ごしていました♪

ヨガ教室も楽しく和やかな雰囲気で、初心者でも気軽に始められそう☆

ヨガのあとはデトックスウォーターで美味しく水分補給。
飲み放題なのでゴクゴクいっちゃいましょ♪

デトックスウォーターは水分とともに、フルーツから溶けだした栄養素も一緒に採れるんです。
フルーツによって効能も違い、これは自宅でも簡単に取り入れられそう♪
最後に、RACCOLTAさん特製コールドプレスジュースを1本いただけます!

コールドプレスジュースとは・・・
低速低温圧搾法で作ったフレッシュジュースのことです。
RACCOLTAさんのコールドプレスジュースは淡路島や愛媛県の指定農家から届く減農薬、有機栽培の野菜を使用。
安心して飲めますね♪

コールドプレスジュースは1本 1,200円(500ml)で販売されているもの!
こちらをプレゼントして頂けるなんてとってもHAPPY☆
ヨガのあとはパン食べ放題の人気ランチを食べて帰るのがオススメ☆
ヨガのあとはパン食べ放題の人気ランチを食べて帰るのがオススメ☆
数種類の食パンや人気のクリームパン、塩メロンパン、クロワッサン等も販売されています!
数種類の食パンや人気のクリームパン、塩メロンパン、クロワッサン等も販売されています!
【デトックスヨガ教室】
毎週金曜日
11:30~12:30(定員10名)

参加費: 1回 2500円(税別)

毎週日曜日 モーニングヨガ
7:00~8:00(定員10名)

※ヨガマットのレンタル有。(有料)
※デトックスウォーター飲み放題。
※参加者全員にコールドプレスジュース(定価1,200円)をプレゼント。

ご予約はお電話直接RACCOLTA(ラコルタ)さんへお問い合わせください。

Bakery&Cafe Dining RACCOLTA
TEL:06-6840-7772